Wirksame Behandlung der zervikalen Osteochondrose der Wirbelsäule.

Zervikale Osteochondrose ist eine Krankheit, bei der sich die empfindliche Zwischenwirbelpulpa, die als Polster zwischen den Wirbeln fungiert, in verknöchertes Gewebe verwandelt und die Wurzeln und Blutgefäße beeinträchtigt. Diese Veränderung ist unter verschiedenen Manifestationen verborgen, bei denen das Hauptmerkmal der Halswirbelsäulenerkrankung Schmerzen in der Halswirbelsäule im oberen Teil des Rückens sind, die in den Kopf ausstrahlen. Eine obligatorische Behandlung der zervikalen Osteochondrose ist erforderlich.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Die Krankheit ist durch typische Symptome gekennzeichnet.

Bei zervikaler Osteochondrose fühlen sich die Patienten:

• Episoden von Schwindel, Übelkeit, Druckabfall, Bewusstlosigkeit;
• Kurzatmigkeit;
• Taubheit der Zunge;
• Angina-Attacken und andere Veränderungen im Herz-Kreislauf-System.

All diese Symptome ermutigen den Patienten, nicht nur zu einem Neurologen, sondern auch zu anderen Fachärzten wie Kardiologen, Therapeuten und Orthopäden zu gehen, was die korrekte Diagnose in den frühen Stadien der Krankheitsentwicklung erheblich erschwert. Der dystrophische Prozess der Gewebeabweichungen der Halswirbel betrifft in der Regel Menschen mittleren Alters. Dies geschieht aufgrund der vertikalen Position des menschlichen Skeletts und der Trennung von statischem und dynamischem Druck.

Symptome wie Schmerzen im Hinterkopf, in den Schultern, Armen, im Brustbein und im retrosternalen Bereich weisen auf den Austritt der Wurzeln der Nervenenden im oberen Teil der Wirbelsäule und die mangelnde Beweglichkeit der Nackengelenke hin, die den Nacken stützen Gewicht, wobei der Schädel in einer vertikalen Position gehalten wird.

wirksame Behandlung

Die Medizin hört nicht auf. Die Therapiemethode ist unterschiedlich, dafür ist es wichtig, das Stadium der Pathologie (Schwächung oder Krise), die Form der Krankheit (akut oder chronisch), die Manifestation von Symptomen, zum Beispiel das Vorhandensein oder Fehlen, zu berücksichtigen von Schmerz.

Sie müssen wissen, wie man zervikale Osteochondrose heilt und wie lange es dauert, sie zu behandeln. Die Behandlung umfasst:

• konservative Therapie (pharmakologisch oder nicht-pharmakologisch);
• Operativer Eingriff;
• komplexe Methode von zwei Methoden.

Merkmale der klassischen Therapie.

Um sicherzustellen, dass Osteochondrose der Halswirbelsäule geheilt werden kann, müssen Sie einfache Methoden richtig anwenden: Freizeitsport, Massage, Selbstmassage. Dies kann zu einer Verbesserung des Wohlbefindens eines Patienten führen, der bei dieser Erkrankung Schmerzen im Nacken verspürt.

Aber bei einem langen Verlauf degenerativer Prozesse wäre es schön, sich in einem Krankenhaus oder einer Ambulanz untersuchen zu lassen. Dies hilft bei der Auswahl einer geeigneten Behandlungsmethode.

Wenn dies nicht möglich ist, ist es wichtig, leichte Methoden anzuwenden, zum Beispiel Übungen zur Flüssigkeitszufuhr (Auffüllen des Gelenkspalts mit Flüssigkeit aufgrund einer Änderung der Blutversorgung des Nackens und des Hinterkopfs).

Verbesserung des Sportunterrichts

Durch die genaue Ausführung der Übungen der Heilgymnastik können Sie hervorragende Ergebnisse erzielen. Zum Beispiel gibt es viele Methoden zur Behandlung von Osteochondrose des Halses, aber nicht alle basieren auf einer erhöhten Ernährung von Knorpel- und Knochengewebe.

Die Aufgabe der Bewegungstherapie besteht darin, die Durchblutung im veränderten Bereich wiederherzustellen. Während eines Besuchs in der Bewegungstherapie können Sie Ihren Kopf nicht gewaltsam drehen oder neigen, Sie können solche Bewegungen nur imitieren. Es schien, dass alles so einfach ist, aber es funktioniert.

Um die Bewegungstherapie korrekt durchzuführen, müssen Sie körperliche Übungen durchführen, ausgenommen:

• längere Belastung der Nackengelenke (übung nicht länger als zwei Minuten);
• Drehungen, Biegungen, Drehungen des Halses (solche Aktionen lindern die Entwicklung von Pathologien in den Gelenken und Bandscheiben).

Es ist nützlich, den Kopf leicht zu beugen, was nicht die Bewegung aller Gelenke verursacht, aber den Blutfluss zu ihnen erhöht. Solche Handlungen ähneln einem leichten Kopfnicken in Form einer Zustimmung. Nach einer halben Stunde können Sie eine Bewegung ausführen, die einer Meinungsäußerung ähnelt.

Es ist auch hilfreich, eine ähnliche Übung zu machen, indem Sie Ihren Kopf nach vorne bewegen, den vorderen Teil und den hinteren Teil behalten und versuchen, den hinteren Teil Ihres Kopfes ebenfalls zu halten. All dies kann zu Hause durchgeführt werden.

Massage

Massieren Sie den Halsbereich sehr vorsichtig, ohne viel Kraft anzuwenden. Jede ungeschickte Handlung kann zu negativen Folgen führen. Die Bewegungen umfassen den Nacken, den Nackenbereich und den oberen Teil des Rückens. Der Patient liegt während der Massage auf dem Bauch oder sitzt.

Einige Merkmale der Technik:

• StreichelnIn diesem Stadium sind die oberen Hautschichten betroffen. Tun Sie dies mit der Handfläche oder den Fingerspitzen in Richtung Ihres Kopfes bis zum oberen Drittel Ihres mittleren Rückens. Liebkosungen von der Basis des Halses können in einem Zickzackmuster ausgeführt werden.
• quetschenDer Masseur versucht, stärker auf das Gewebe des oberen Drittels des Rückens einzuwirken. In diesem Fall sind Daumen und Zeigefinger beteiligt. Sie bewegen sich den Hals hinunter und bedecken die Haut, was einem Quetschen ähnelt. Es ist wichtig, sehr vorsichtig zu sein, um das Gewebe in der Nähe der Wirbel nicht zu berühren.
• Verreibung. In diesem Stadium gibt es eine Wirkung auf das tiefere Gewebe. Sie müssen versuchen, es nicht zu übertreiben, damit es nicht schlimmer wird.

Nachdem Sie eine bequeme Position eingenommen haben, ohne aufzusehen, während Sie Ihren Lieblingsfilm ansehen, können Sie die Massage selbst durchführen. In diesem Fall werden Streicheln, Reiben im Kreis an Hals und Schultern verwendet. Ein hervorragendes Ergebnis ist, wenn Sie während der Selbstmassage spezielle Salben einreiben, die die Durchblutung erhöhen und Schmerzen im massierten Teil beseitigen können.

Applikator

Der Applikator ist ein Kunststoffrahmen mit Stacheln, um auf einen bestimmten Hautbereich einzuwirken. Durch das Aufliegen oder einfaches Auftragen verursacht der Patient eine Reizung der Hautrezeptoren, die für physiologische Prozesse im Körper verantwortlich sind.

Viele Benutzer haben festgestellt, dass der Applikator effektiv ist und Schmerzen vorübergehend lindert.

Es ist auch erwähnenswert, dass bei Verwendung des Geräts die Arbeitsfähigkeit zunimmt, sich die Hautelastizität, der Schlaf und die Durchblutung positiv auswirken und die Gelenkaktivität regeneriert wird. Es gibt Krankheiten, bei denen es zweckmäßig ist, auf die Verwendung des Applikators zu verzichten. Dies sind Erkrankungen infektiöser, tumoröser, haut- und vaskulärer Natur.

Bevor Sie mit der Anwendung des Geräts beginnen, sollten Sie einen Arzt konsultieren oder durch kurzes Anlegen des Applikators experimentieren. Durch Beobachtung können Sie das Ergebnis in Wohlbefinden sehen.

Verwendung von orthopädischen Kissen.

Eine hervorragende vorbeugende Methode im Kampf gegen Osteochondrose ist das Schlafen auf orthopädischen Kissen. In der Regel wird der Zustand der Osteochondrose durch Drücken auf die Halsarterie und die Nervenwurzeln während der Ruhe auf einem unbequemen Kissen verschlechtert.

Mit speziellen Gegenständen können Sie die Position einer Person im Schlaf gleichmäßig verteilen, wodurch der Blutfluss zum Kopf erheblich verbessert wird.

Um das perfekte Kissen auszuwählen, müssen Sie die charakteristischen anatomischen Eigenschaften einer Person, das Volumen und die Qualität des Füllstoffs berücksichtigen. Wenn das Kissen richtig ausgewählt wird, bringt es einem Patienten mit zervikaler Osteochondrose große Vorteile.

Drogen und Medikamente

Dies sind nicht alle Möglichkeiten zur Behandlung von zervikaler Osteochondrose. Auch hier wird eine medizinische Behandlung Abhilfe schaffen.

Bei der Behandlung von Osteochondrose der Halswirbelsäule gibt es folgende Medikamente:

• Analgetika sind nichtsteroidale Arzneimittel, die Schmerzen lindern. In der Regel werden sie in Tabletten oder Kapseln eingenommen. Es sollte nicht vergessen werden, dass solche Medikamente die Schleimhaut im Verdauungstrakt reizen können;
• Entzündungshemmer (Steroide). Ein hormonelles Medikament, das Entzündungen lindert und somit Schmerzen lindert. Die gebräuchlichsten Medikamente sind Tabletten und Salben, die Hydrocortison, Prednidazol, Dexamethason enthalten;
• Chondroprotektoren - Medikamente, die Komponenten in ihrer Zusammensetzung enthalten, die die Wirkung von Elementen des Knorpelgewebes ersetzen. Eine lange Zeit kann ein gutes Ergebnis erzielen;
• Muskelrelaxanzien sind Medikamente, die Verspannungen in den Muskeln lösen. In den meisten Fällen werden sie in der Chirurgie und Orthopädie als zusätzliches Schmerzmittel eingesetzt. Sie werden unter ärztlicher Aufsicht parenteral eingenommen. Zur Behandlung von Osteochondrose müssen Produkte auf Basis von Glycerin, Benzimidazol verwendet werden. Sie haben eine riesige Liste von Kontraindikationen;
• VitamineIm Rahmen der Behandlung der Krankheit wirken sich Vitamine positiv auf das periphere Nervensystem aus und verbessern dessen Leitfähigkeit. B1, B6, B12 sind wasserlösliche Vitamine, A, C, D, E, B sind fettlöslich. Es gibt die Praxis, verschiedene Medikamente zusammen zu verwenden und ihnen Vitamine und Schmerzmittel zuzuordnen.
• Salben und Gele zur äußerlichen Anwendung. Eine der sehr einfachen Behandlungsmethoden zu Hause sind Gele, Salben. Sie haben entzündungshemmende, wärmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Davon hört man regelmäßig im Fernsehen. Da sie problemlos in einer Apotheke erhältlich sind, werden die Medikamente zur Selbstmedikation verwendet, auch wenn keine Bestätigung der Krankheitssymptome vorliegt. Es ist besonders zu berücksichtigen, dass sie bei zervikaler Osteochondrose unwirksam sind.

Vergessen Sie nie, dass Sie vor Beginn einer Behandlung den entsprechenden Arzt konsultieren sollten, da eine Selbstmedikation meist schlimme Folgen hat.

Präventivmaßnahmen

Es ist einfacher, eine Krankheit zu verhindern oder so lange wie möglich hinauszuzögern, als sie zu heilen. Dadurch wird die Minimierung der Faktoren erreicht, die sich im Verlauf der Pathologie manifestieren. Die Grundlage der Gesundheit ist die Einhaltung eines korrekten Lebensstils. Dies beinhaltet die Verwendung von moderater körperlicher Aktivität, Kontrolle des Körpergewichts, systematisches Aufwärmen mit einer sitzenden Lebensweise.

All dies hängt vom Wunsch der Person selbst und den Gewohnheiten ab, die sich seit ihrer Kindheit etabliert haben. Aber im Laufe des Lebens eines Menschen können verschiedene Dinge passieren. Dies kann ein Mikrotrauma der Wirbelsäule oder eine angeborene Erkrankung des Bewegungsapparates sein. Wenn der Patient dazu neigt, Osteochondrose zu entwickeln, ist es wichtig, auf Tätigkeiten mit mehr körperlicher Aktivität zu achten und auch zu versuchen, keine plötzlichen Bewegungen zu machen.

Ein Übergewicht von mehr als 10 Kilogramm kann die Belastung des Rückens verstärken. Wenn Sie verstärkte körperliche Aktivität nicht ablehnen können, benötigen Sie:

• tragen Sie die Last abwechselnd, einmal auf der einen Seite des Körpers, dann auf der anderen;
• Tragen Sie ein Korsett, um Ihren Rücken zu schützen.
• Versuchen Sie nach Beendigung der Arbeit, die Wirbelsäule zu entlasten. Dazu müssen Sie eine horizontale Position einnehmen oder an der horizontalen Stange hängen.

Es ist wichtig zu versuchen, sich keinen plötzlichen Temperatur- und Feuchtigkeitsänderungen auszusetzen. Ein Anstieg der Luftfeuchtigkeit und ein Absinken der Temperatur wirken sich negativ aus. Einige Tipps zur Verringerung des Risikos einer Verschlimmerung der Osteochondrose:

• zum Schlafen wird empfohlen, nicht nur ein orthopädisches Kissen, sondern auch eine orthopädische Matratze zu verwenden, da diese den Blutfluss in der Wirbelsäule nicht stören;
• systematisches Schwimmen;
• richtige Ernährung.

Wenn eine Osteochondrose der Wirbelsäule diagnostiziert wird, werden Sportarten, die den Druck auf die Wirbelsäule erhöhen und eine traumatische Wirkung haben, nicht empfohlen. Du musst aufhören zu laufen, zu springen, Gewichte zu heben. Während der Verschlimmerung der Osteochondrose sollten Sie nicht im Badezimmer baden. Wenn Sie diesen einfachen Empfehlungen folgen und Massagen (in einigen Fällen) verwenden, können Sie mit der Diagnose einer Osteochondrose der Halswirbelsäule ein ruhiges Leben bis zum Rentenalter garantieren.